泣くことには洗浄効果がある(Crying is cleansing)

Detoxing

Detoxing

Dionne Warwickの言葉です。

ごくたまに、ですが、さめざめと泣く日があります。
もう途中から何で泣いているのか分からなくなっていますが
ただ、哀しいのです。

でもその後はぐっすり寝て、忘れてしまうのですが。

 

涙は元々自分勝手なものだと思っていましたが
自分の為に流す涙も
誰かの為に流す涙も
やっぱり本当に自分勝手なものだと思います。

でも、とっても大切なものだと思います。
誰かが「涙というのは幸せな人だけに許された贅沢だ」
ということを言っていたと思うのですが
本当に追いつめられているときは涙も出ないんだなぁ、と
感じたことがあります。

「泣ける」ということは余裕が出てきたのかもしれません(笑)。
一時泣けない時があったなぁ、そういえば、と思い出しました。

たまにわーーんと泣いてみる。
私には安上がりなdetoxのようです。

最後にこちらをぷちっとしていただけると幸いです

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